اکثر افراد با نوشیدن قهوه انرژی بیشتری پیدا می‌کنند و برای مقابله با خواب به سراغ این نوشیدنی می‌روند. پس باید بدانید که تاثیر آن روی عملکرد مغز ساده نیست و امری حائز اهمیت است. در همین راستا در این محتوا قصد داریم که به طور کامل به این موارد مهم بپردازیم.

خط سلامت: چرا چای آرام بخش است؟ چرا یک فنجان چای اینقدر رضایت بخش و آرامش بخش است؟

چای سبز یک نوشیدنی یا مکمل غذایی است که ممکن است هوشیاری ذهنی را بهبود بخشد، علائم گوارشی و سردرد را تسکین دهد و به کاهش وزن کمک کند.

راهی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید. به گزارش ایسنا، اخیرا یک شرکت تولیدکننده مواد غذایی برای آدامس جدیدی بازاریابی می‌کند که مدعی است تمرکز را افزایش می‌دهد و حاوی موادی است که ظاهرا سلامت مغز را بهبود می‌بخشد. متخصصان …